「必要以上に周りへ尽くしている」

「自分らしさを超えて人へ優しを与えている」

「周りにばかり気を配っている」

「自分を抑えて周りへ優しくしてしまう」

「緊張感が続いている」

 

など感じることはありませんか?

こんな時は、人間関係に違和感を感じている時かもしれません。

 



 

 

・緊張感が続いている

・何か解決が必要な出来事がある

・周りにばかり目がいき、無理をしている

・自分と合わない人とうまくやろうとしている

・自分が人と距離を保ちたいと思っている

 

 

 

「人間関係がうまくいく」ためにできること

・あなたらしさを押し込めない

・自分への優しさをかけてあげることを忘れない

・自分らしく、素敵に輝く

・自分自身に目を向ける時間をつくる

・心の不安をなくす

 

 

 

「うまくいくために!」ができない時

「自分への優しさを大切にする」

「自分らしく輝く」

「心の不安をなくす」

 

漠然としたものはわかっていてもあなたにとって、

 

自分への優しさって具体的にどんなことをすればいいの?

あなたらしい輝きとは?

あなたの不安はどこから来ているのか?

 

は十人十色。

だから、人間関係の対処法も一人一人違います。

自分には、どんな対処法が合うのかを知りたいときは、

「感情のクローゼットセラピー」を活用されてくださいね!

セラピーを通してあなたに合った対処法をお伝えさせていただきます。

 

 

 

 

 

「人間関係がうまくいかない!」と感じるときのオススメの香り!

・ラベンダー

・ゼラニウム

・ローズマリー

*嗅ぐだけでも、感情が緩み、気分を落ち着かせてくれますのでぜひ使ってみてください!

 

 

 

 

感情のクローゼットセラピーの流れ

①14種類のアロマの香りを嗅ぎます。

②好きな香り3本を絞ります

③香りにはそれぞれカードがり、その選んだカードを読み、気になる言葉をピックアップします

④気になる言葉から、何にいきずまっているのか?どうしたらいいのか?根っこの部分を見ていきます。

⑤セラピー終了後、希望や楽しさに溢れた、あなたらしい良い未来をシナリオにしてまとめあげます。(いらない感情を手放せます。)

 

 

 

 

 

 

「感情のクローゼットセラピー」

 

クローゼットの整理をするように、自分の感情の整理も必要不可欠。
ごちゃごちゃで余白がないと新しいものや、欲しいものは入ってきません。
余白を作って「本当に欲しいもの」「望むこと」を入れてあげましょう!
*具現化しやすいメッセージ付き♡
(対面もしくは、zoomなどのWEBセッションも対応しています。)
120分:8000円(税込)

*お申し込みはこちらからどうぞ*

関連メニュー

「マイワールドリーディング(私の世界観を読み解く)」

・人生の目指す方向性
・自分の好きなこと
・心のエネルギーが高まるもの
・自分の嫌いなこと
・エネルギーが低下するもの
・自分らしいと思える環境
・意思決定するときに、何を判断基準にしてる?
・精神性から見られる行動パターン
・得意分野
・意識に入りやすい言葉
・マイセルフチェックポイント
・自分らしく感じることのできる対応
・モチベーションが上がるポイント

これらの「自分の世界観」をリーディングし、凝縮かつ具体的にまとめたものを送らせていただきます。

お1人さま:5000円(税込)郵送料込
(リーディングメッセージは郵送させていただきます。)

 

 

 

 

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